ВІДКРИТІ ЗАНЯТТЯ

План-конспект  заняття на тему:  

" ВПРАВИ З М'ЯЧЕМ І РАКЕТКОЮ".

Дата проведення: 22 жовтня 2021р.
Рівень-основний, 1 рік навчання.

Мета заняття :

• Навчити дітей виконувати вправи з м'ячем і ракеткою Розвинути у дітей навики гри, спритність, влучність, увагу.
•  Виховувати зацікавленість до спорту за допомогою рухливих ігр.

Завдання заняття:

•  Ознайомити дітей з вправами з м'ячем і ракеткою, відпрацювати  навики жонглювання м'ячем. 
• Сформувати і розвинути «відчуття» м'яча, ракетки і столу 
• Піднести настільний теніс як цікавий вид активного відпочинку з друзями і батьками.

Методи:

· словесні (розповідь, бесіда, пояснення);

· практичні ( навчальні вправи, ігрові вправи,);

Тип заняття: комбінований,  формування практичних умінь та навичок;

Форма заняття:  групове, фронтальне.

Обладнання:  столи тенісні, ракетки, сітка, м'ячі, гімнастичні лавки, кегля .

Очікуваний результат: Діти мають навчитись виконувати вправи на координацію руху, спритність, гнучкість. Закріплення  навику правильної хватки ракетки.

Хід заняття.

1. Вступна частина

- Розминка.(5 хв.) Можна зробити іі під музику.

-  повідомлення теми та мети заняття, очікуваних результатів;

-  актуалізація опорних знань;(пригадати з дітьми і перевірити правила хватки ракетки)

-  мотивація навчальної діяльності гуртківців.(ці вправи допоможуть дітям засвоїти правильну хватку ракетки  і способи прийому м'яча в процесі гри на рахунок .

 2. Основна частина:

-  висвітлення керівником матеріалу нової теми;

 Рекомендації.  При виконанні цих вправ беріть до уваги наступне:
 ракетку тримайте так, щоб м'яч ударявся перпендикулярно до її поверхні;

- намагайтеся тримати ракетку на рівні пояса і відбивати м'яч не вище рівня очей, при цьому уважно стежте за польотом м'яча (тільки очима);

- відбиваючи м'яч, не тягніть до нього руку, весь час рухайтеся, підходьте до нього.

 1. Перша вправа: підкинути і зловити  м'яч  на 15-20 см догори лівою і правою рукою. Демонстрація вправи.  Самостійна робота вихованців( повторити 15-20 разів)

2. Друга вправа  Підкинути м'яч  лівою рукою  і зловити  правою  . Демонстрація вправи.  Самостійна робота вихованців (15-20 разів).

3. Третя вправа на координацію горизонтальної  площини-яєчня(утримати м'яч на ракетці .  Демонстрація вправи.  Самостійна робота вихованців (5хв.)

4. Четверта вправа . Пересування навколо столу, тримаючи м'яч на ракетці і стежачи за хваткою. Демонстрація вправи.  Самостійна робота вихованців . (5 хв).

5. П'ята  вправа. Набити м'яч на ракетці на одній та на обох сторонах  по-черзі. Виконати цю вправу присідаючи. Демонстрація вправи.  Самостійна робота вихованців . (5 хв).

6. Шоста вправа . Набити м'яч один раз на одній стороні ракетки і впіймати його лівою рукою. Поміняти руки.  Демонстрація вправи.   Самостійна робота вихованців . (5 хв).

7. Сьома вправа. Треба влути м'ячем  в ціль. Для цього можна застосувати кеглю, або м'яч  більшого діаметра.

ПРАКТИЧНА частина - Пропонувати  дітям застосувати ці вправи на практиці,зіграти в рухливі  ігри  (Гра у паровозик, сонєчко).  Пригадаємо правила подачі і стійку тенісиста.

Використовую відео з інтернету  “ Игра Король і слугі. Виктор Толкачёв”. Пропоную дітям зіграти в цю гру.

Пропоную дітям зіграти на рахунок  по-парах.

3. Заключна частина:

- Вправи. які гуртківці  освоїли на цьому занятті, допоможуть їм освоїти більш складні прийоми гри у настільний теніс. Ці вправи діти можуть виконувати і вдома, ускладнив їх вправами зі стінкою, м'ячем і ракеткою.

- Визначення позитивних та негативних моментів заняття.

-  повідомлення домашнього завдання.  

 Рекомендована література

1. Барчукова Г.В. ‘’Настольный теннис‘’Физкультура и спорт . Изд.2  2008г.

2. інтернет- ресурс  "видео-уроки настольного тенниса для начинающих Власов   1 часть"

3. інтернет- ресурс “ Игра Король 2.Виктор Толкачёв”

ВІДКРИТЕ ЗАНЯТТЯ НА ТЕМУ: " ВПРАВИ НА КООРДИНАЦІЮ . ПЕРЕСУВАННЯ".

 

дата проведення 2 листопада 2021р.

рівень-основний, 2 рік навчання.

Мета заняття :

Навчити дітей виконувати вправи на координацію. Розвинути у дітей навики гри, спритність, влучність, увагу через рухливі ігри. Вдосконалити вміння пересуватися за допомогою рухливих ігор.  Виховувати зацікавленість до спорту.

Завдання заняття:

 Ознайомити дітей з вправами з м'ячем і ракеткою, відпрацювати  навики жонглювання м'ячем. Сформувати і розвинути «відчуття» м'яча, ракетки і столу . Піднести настільний теніс як цікавий вид активного відпочинку з друзями і батьками.

Методи:

· словесні (розповідь, бесіда, пояснення);

· практичні ( навчальні вправи, ігрові вправи,);

 

Тип заняття: комбінований,  формування практичних умінь та навичок;

 

 

Форма заняття:  групове, фронтальне.

 

 

Обладнання:  столи тенісні, ракетки, сітка, м'ячі, гімнастичні лавки, кегля .

 

 

Очікуваний результат: Діти мають навчитись виконувати вправи на координацію руху, спритність, гнучкість. Закріплення  новику правильної хватки ракетки і навики гри у рухливі ігри.

 

Хід заняття.

 

 

1. Вступна частина (10хв.)

- Розминка.

-  повідомлення теми та мети заняття, очікуваних результатів;

-  актуалізація опорних знань;(пригадати з дітьми і перевірити правила хватки ракетки)

-  мотивація навчальної діяльності гуртківців.(ці вправи допоможуть дітям засвоїти правильну хватку ракетки  і способи прийому м'яча в процесі гри .

2. Основна частина.

  Висвітлення керівником матеріалу нової теми (30хв)

 рекомендації.  При виконанні цих вправ беріть до уваги наступне:
 ракетку тримайте так, щоб м'яч ударявся перпендикулярно до її поверхні;

- намагайтеся тримати ракетку на рівні пояса і відбивати м'яч не вище рівня очей, при цьому уважно стежте за польотом м'яча (тільки очима);

- відбиваючи м'яч, не тягніть до нього руку, весь час рухайтеся, підходьте до нього.

Перша вправа: підкинути і зловити  м'яч  на 15-20 см догори лівою і правою рукою. Демонстрація вправи.  Самостійна робота вихованців( повторити 15-20 разів)

Друга вправа  Підкинути м'яч  лівою рукою  і зловити  правою  . Демонстрація вправи.  Самостійна робота вихованців (15-20 разів).

Третя вправа на координацію горизонтальної  площини-яєчня(утримати м'яч на ракетці . Гра "неігровою" рукою.  Демонстрація вправи.  Самостійна робота вихованців

Четверта вправа . Пересування навколо столу, присідання,  тримаючи м'яч на ракетці і стежачи за хваткою. Жонглювання м'ячем однією, двома руками, під ногою.  Демонстрація вправи.  Самостійна робота вихованців .

П'ята  вправа. Набити м'яч на ракетці на одній та на обох сторонах  по-черзі. Вправи на зміну висоти траєкторії польоту м’яча . Демонстрація вправи.  Самостійна робота вихованців .

Шоста вправа . Набити м'яч один раз на одній стороні ракетки і впіймати його лівою рукою. Демонстрація вправи.   Самостійна робота вихованців .

Сьома вправа. Набивання м'яча, перекочування  по м'яча  на ракетках  по парах.

 Восьма вправа. Набивання м'яча  використовуючі стіну.

Дев'ята вправа. Набивання  м'яча на столі.

Десята вправа. Треба влучити м'ячем  в ціль.  Метання тенісного м'яча в ціль. Для цього можна застосувати кеглю, або якусь ємкість.

 

Рухливі ігри(20хв.)

- Пропонувати  дітям застосувати ці вправи на практиці,зіграти в рухливі  ігри  (Гра у паровозик,  король та слуги,  двоє проти п'яти, сонєчко).

Гра на рухунок (20хв.)

3. Заключна частина (10 хв.)

- Вправи. які гуртківці  освоїли на цьому занятті, допоможуть їм освоїти більш складні прийоми гри у настільний теніс. Ці вправи діти можуть виконувати і вдома, ускладнив їх вправами зі стінкою, м'ячем і ракеткою.

- Визначення позитивних та негативних моментів заняття.

-  повідомлення домашнього завдання.   

                Рекомендована література.

1. Барчукова Г.В. ‘’Настольныйтеннис‘’Физкультура и спорт . Изд.2  2008г.

2. інтернет- ресурс  "видео-уроки настольного тенниса для начинающих Власов   1 часть"

3.  Ребрина А. « Настільний теніс». Перший рік навчання. Методичний посібник.Изд. Літера 2010р.